什么是痰湿体质，什么是肥胖症呢

      根据你描述的情况分析，你的年龄正处在青春发育期，如果您的身高是在1米6左右，目前体重不是属于肥胖症。如果想减肥，建议采用科学安全的方式，在饮食上避免吃高脂肪和含糖量高的食物，不要吃膨化食品，三餐要有规律。通过跑步，跳绳或骑自行车的有氧运动方式，如果长期坚持就会有整体瘦身的效果，同时有助于身体的健康发育。
      

      指导意见：
      你好，肥胖症只是体内脂肪积聚过多，而呈现的一种状态，根据体内脂肪同级的部位，分为向心型肥胖，臀型肥胖，普遍性肥胖，而痰湿体质是指当人体脏脏功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现。
      

      病情分析：
      你好根据你所说的情况来分析这种情况建议你要保持健康规律的生活
      指导意见：
      不知你所说的和适合的什么建议你最好要多参加1些户外的有氧运动。你是方便合理调节保持健康规律的生活习惯，不要熬夜了。
      
      以上是对“什么是痰湿体质，什么是肥胖症呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，痰湿体质是最容易肥胖的一种体质,主要是人体内脏功能失调,经常会出现胸闷,痰多,容易困倦等症状。
      指导意见：
      建议加强运动，坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳等。痰湿体质的人应该少吃酸性和甜的东西，少喝含糖量高的饮料。