有问必答网心理健康科抑郁 → 每天中午睡觉做噩梦反复一个恐怖镜头

每天中午睡觉做噩梦反复一个恐怖镜头

女 | 16岁 2018-04-25 00:17:56 4人回复 来自

健康咨询描述: 每天中午睡觉做噩梦反复一个恐怖镜头,走楼梯走不到底之类的,但有意识可以深呼吸帮我醒,短短十五分钟,吓醒了三次,搞得我中午都不敢睡午觉了,高二学生,持续两年了,其实有时是有点压力和抑郁,但感觉正常啊,我感觉没必要做两年噩梦吧。

医生回复区

王自萌
王自萌 黑龙江省森工总医院   主治医师 擅长: 颈椎病,中风,腰椎间盘突出 帮助网友:15324
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2018-04-25 00:23:51 我要投诉

      你好,您的这种情况应该是和平时的压力过大有关系,这种情况来说,有可能会引起这样的问题,但是也有可能和平时的一些,情绪上的问题有

2018-04-25 15:39 ask8480127454 追问

谢谢你,但我一直都觉得自己比以前开心多了,但梦就没断过

2018-04-25 17:25医生回答:

适当减轻压力,多做户外活动,也可以用点甜梦胶囊

李秋芳
李秋芳 临沂市妇幼保健院   医师 擅长: 小儿多动症,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿感冒,小儿脑 帮助网友:20889称赞:3
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2018-04-25 00:26:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你是发现自己午休的时候会做非常恐怖的梦。
      指导意见:
      这种情况应该还是跟你,平时压力大有关系,建议,适当给自己减缓压力。!!
      

王雪
王雪 衡水市博爱健康医院   主治医师 擅长: 冠心病,咳嗽,腹痛,顽固性便秘 帮助网友:26010称赞:42
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2018-04-25 00:41:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况可以放松心情,缓解压力,不要想的太多,可以服用调节神经的药物看看效果
      指导意见:
      可以服用安神补脑液或者百乐眠片选择一种看看效果。如果没有效果,可以到心理科填表看看病情。
      
      以上是对“每天中午睡觉做噩梦反复一个恐怖镜头”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王玉
王玉 长治市潞州区人民医院   主管护师 擅长: 消化不良,宫颈炎,咳嗽,感冒,流产,腹泻 帮助网友:24478称赞:13
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2018-04-25 01:16:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况考虑是太压抑或者精神太紧张的原因,需要来医院检查一下的
      指导意见:
      建议您来医院看一下心理医生,注意平时多转移注意力,可以适当听听优美的音乐
      

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