健康咨询描述: 我总是没活力,又特别的困特别的懒,又没有精神。老师总是真没用,以后要有精神起来,所以我也不该怎么办?所以来问你了
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病情分析:
这种情况一般都是由于精神紧张,压力过大也可能是缺铁性贫血。
指导意见:
首先一定要放松心情,加强锻炼,增强体质,自己合理安排复习时间,可以口服钙加锌口服液调理一段时间就好了
病情分析:
你好,根据你的描述,你的临床表现症状体征。其实这种现象很普遍。
指导意见:
建议你每天定时起床、写好一天的日志、多看励志电影和书籍、多与好学上进的同学待在一起,保持乐观情绪、遇到挫折时候,不要生气了,生气是最无能的表现。
你好,根据你的描述建议白天保持心情愉快,避免紧张劳累熬夜等,适当参加户外活动,转移注意力,多与人接触,必要时可以调节神经药物缓解症状。
以上是对“我总是没活力,又特别的困特别的懒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,你应该没有什么大病,考虑属于亚健康状态了!
指导意见:
建议你平时可多多参加体育运动,和同学朋友多交流沟通,不要有什么压力,注意休息,不要熬夜,你现在的年龄是充满青春活力的。
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