健康咨询描述: 请问我这个半月板损伤,是在红区还是白区。听说红区可以恢复
您好饮食上少食油腻,高脂肪,多食蔬菜水果,少食细粮,多食粗粮。软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜等,半月板损伤后,急性期膝关节肿胀,疼痛,活动受限,内侧后外侧关节间隙有压痛,严重者不能行走.待急性期过后,膝部长期隐疼,时轻时重,伤肢无力,行走时膝关节不稳定,尤其是下坡时明显
建议局部理疗热敷,口服氨糖营养关节软骨及布洛芬止痛。禁止患肢负重行走,必要时可以关节腔内注射玻璃酸钠,一周一次,4-6次一个疗程。如果无明显好转则建议到医院复诊进一步诊治,必要时手术治疗。
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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