健康咨询描述: 17岁,154cm.100斤好几年没长高了,这个身高是不是超矮,然后体重算不算正常呢,有没有什么长高的法子
你好,身高受遗传因素和环境因素的双重影响。建议你保持平和心态,建立健康的生活方式,适当运动,特别是弹跳运动,讲究饮食卫生和饮食营养,保证各种营养素的摄入,保证充分的休息和充足的睡眠等,这些都有利于长高。
病情分析:
你好,身高是由多种因素影响决定的,包括先天的遗传及后天的营养等。
指导意见:
建议合理膳食,均衡营养,补充钙剂及维生素D.适度进行体育锻炼,发挥身高潜能。
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