病情分析:
根据你所描述的内容来看,初中学生最好10点钟之前睡觉比较好,尽量不要熬夜。
指导意见:
建议你注意休息,尽量不要熬夜,每天最好睡眠保证八小时,这样不会影响笫二天的学习。
病情分析:
你好你的情况的话一般来说不要超过11点吧尽可能的哈。。
指导意见:
平时可以注意饮食尽可能不要吃辛辣的食物油腻的食物保持乐观心情尽可能早休息
以上是对“请问初中学生党晚上到了几点就算是熬夜了?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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