健康咨询描述: 最近工作压力非常大,非常辛苦,刚刚头皮羊,一挠头发掉了很多下来,该怎么办啊
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况,放松心情,避免压力过大劳累。
指导意见:
需要彻底休息,放松一段时间,营养丰富,多吃黑豆,芝麻类的食物,是可以恢复的。
病情分析:
根据你的情况分析,你这种情况可能是压力太大造成的肾虚所致。
指导意见:
建议,放松心情,保持心情舒畅,少熬夜,养成良好的作息规律。减轻压力,可以出去走走或者听听音乐,多食黑豆,黑米,花生,核桃等补肾的食物。
以上是对“最近工作压力非常大,非常辛苦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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