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骨质增生的预防措施是什么呢

女 | 39岁 2018-05-03 16:57:38 3人回复 来自广州市

健康咨询描述: 骨质增生的预防措施是什么呢?骨质增生的预防措施是什么呢

医生回复区

朱文龙
朱文龙 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 软组织损伤,创伤,骨折 帮助网友:3869
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2018-05-03 17:16:37 我要投诉

      你好,很荣幸回答你的问题,根据你提供的资料,最好的方式就是锻炼身体,不让骨质酥松
      希望我的回答能给你提供一定帮助。祝早日康复。

宋红岩
宋红岩 军区医院   医师 擅长: 妇科,小儿科,内科 帮助网友:203310称赞:4394
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2018-05-03 16:58:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,骨质增生是由于缺钙引起的,预防骨质增生,首先需要注意补钙。
      指导意见:
      然后发生骨质增生的患者,大部分都有过重体力的活动,尤其容易发生在脚后跟和膝关节这些负重的部位。

魏玉芝
魏玉芝 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   主管护师 擅长: 多囊卵巢综合征,滴虫性阴道炎,异位妊娠,流产的保健 帮助网友:8037称赞:5
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2018-05-03 17:13:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,骨质增生是年龄发展到一定阶段,人体而产生的一种正常的不可抗拒的老化现象。
      指导意见:
      可以通过保养锻炼,而延缓骨质增生。平时不要负重,不要过度活动,经常按摩理疗
      以上是对“骨质增生的预防措施是什么呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 骨质增生

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温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。

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