各位医生好，我的症状是:我的脚一个月前不小心扭到了

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑扭伤引起的表现，需要休息一段时间的，不要担心。
      指导意见：
      建议您放松心情，注意多休息和营养补充，继续用药如云南白药喷雾剂等对症处理。适当锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      你好，根据你以上说的症状分析，如果检查没有骨折目前考虑脚扭伤还没有完全恢复好。
      指导意见：
      期间是不能经常走路，更不能跑跳的，这样都会影响恢复，是你要注意休息期间可以使用红花油进行涂抹按摩，可以帮助消肿止痛。
      

      您好，脚踝部分被扭伤，非常难以治愈，因为脚踝的部位要经常活动，所以才会出现一个月还有轻微肿胀的情况，建议你可以口服三七片或者是红药来活血化瘀，平时减少运动量，一般要休养三个月左右才能彻底恢复。
      
      以上是对“各位医生好，我的症状是:我的脚一个月前不小心扭到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的描述的情况，应该是脚部软组织损伤一个月时间。
      指导意见：
      由于拍片提示没有骨折，因此只能是脚踝关节韧带软组织损伤。原则上软组织损伤也应该制动休养。以利于损伤组织的恢复。现阶段建议你还是以伤肢休息为主，尽量减少运动。同时局部涂擦活血化瘀药物，热水泡脚，有条件也可以做做理疗。这些对消肿会有明显的效果。
      

      病情分析：
      骨头没有问题的话要考虑和局部软组织损伤有关系，韧带拉伤也要考虑，
      指导意见：
      建议休息，避免过度活动，局部理疗，用活血化瘀消炎止痛的药物治疗，必要时查个局部的CT看下