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我有太多工作上的压力

女 | 18岁 2018-05-04 17:04:44 3人回复 来自苏州市

健康咨询描述: 我有太多工作上的压力,每天心情特别崩溃,就连下了班都在想工作的事情

医生回复区

郭小红
郭小红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2018-05-04 17:14:23 我要投诉

      你好,根据你的情况描述,我觉得你是一个工作狂。下了班都在想工作的事情。建议你要把工作和生活分开。如果放不开,你会活的很累的。不要把工作带到你的家庭生活当中。虽然压力是客观存在的,就应该以积极的态度去面对处理。

王骞
王骞 医师 擅长: 消化性溃疡,慢性疾病性贫血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 帮助网友:158219称赞:19294
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2018-05-04 17:05:25 我要投诉

      病情分析:
      心理性的症状,都是压力大等影响,暂时也是可以继续看医生指导,
      指导意见:
      所以我建议你继续镇静治疗,暂时也是可以继续配合安神补心丸试试,看那是否好转的。

2018-05-04 17:07 ask84969234uq 追问

我心眼小,一点啥就放在心上,情绪特别不好,总是想哭

2018-05-04 17:12医生回答:

那就需要心理调节好,是关键,你可以多交流,也是会慢慢的改善的啊。

尚华
尚华 西岗中心卫生院   主治医师 擅长: 慢性气管炎,高血压,糖尿病,肺气肿 帮助网友:18235称赞:4
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2018-05-04 17:07:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况分析,你工作压力大,下班后还在想工作上的事,说明你是一个特别有责任心的人。
      指导意见:
      建议不要紧张,放松心情,减轻压力,养成良好的生活习惯,应做到劳逸结合,祝你健康幸福。
      以上是对“我有太多工作上的压力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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