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运动时抽筋,症状缓解后

男 | 19岁 2018-05-05 19:29:23 6人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 运动时抽筋,症状缓解后,可以用活络油按摩吗?

医生回复区

龚维良
龚维良 抚州一脉阳光医学影像诊断中心   副主任医师 擅长: 肺结核,肺部感染(隐球菌、曲霉菌等),乳腺炎、乳腺 帮助网友:16662
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2018-05-05 20:47:16 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,是可以使用活络油进行局部按摩的。应该考虑有缺钙的情况存在,可以及时补充钙剂和维生素d。注意饮食多样化,避免挑食。

陈耿
陈耿 新泰孟氏医院   医师 擅长: 月经失调,腰椎间盘突出,颈椎病,痛经,肾结石,感冒 帮助网友:1036
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2018-05-05 20:42:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高心为你解答这个问题,根据你描述这种情况,
      指导意见:
      你好,经常抽筋考虑缺钙,保温差,都可以引起或加重,可以用活络油按摩治疗,运动前做好活动预热

马国妹
马国妹 邢台医学高等专科学校第二附属医院   医师 擅长: 胸片,腰椎、颈椎片,骨盆平片,以及四肢骨骼片等 帮助网友:26379称赞:41
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2018-05-05 20:43:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,剧烈运动都可能引起肌肉抽筋,它常在剧烈运动、出汗过多、受寒等情况有关,症状缓解后还是可以用活络油按摩的。
      指导意见:
      一旦发生肌肉抽筋,首先该立刻停止你所做的任何活动或运动;柔和地按摩痉挛过的肌肉;之后,如果肌肉仍觉得非常紧绷,需要用热毛巾等进行热敷;而按摩后觉得肌肉酸痛则需冷敷。
      以上是对“运动时抽筋,症状缓解后”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

史国安
史国安 清河县谢炉镇卫生院   医师 擅长: 肾虚,阳痿早泄,脾胃不合,肝胆湿热,眩晕,气滞血瘀 帮助网友:3101称赞:1
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2018-05-05 20:43:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位朋友.你的情况是运动的时候局部痉挛抽筋,现在缓解了是可以涂抹活络油的
      指导意见:
      活络油可以活血散淤,抽筋一般就是局部血液循环不好引起,所以活络油按摩是有效果的

李艳
李艳 医师 擅长: 女性生殖系统炎症,霉菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,细菌 帮助网友:3019
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2018-05-05 20:49:16 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述,可以适量涂抹,同时注意保持局部皮肤清洁,避免抓挠,进食高蛋白质,高维生素饮食,保证膳食平衡。
      指导意见:
      建议意见。平时可适量补钙,多晒太阳可促进钙的吸收,注意下肢局部保暖不要使冷风直吹。

韩震
韩震 商丘平原医院   主治医师 擅长: 颈椎退行性疾病,腰椎间盘突出,颈肩腰腿痛,关节脱位 帮助网友:13329称赞:6
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2018-05-05 21:18:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况可知活动时抽筋,考虑是缺钙引起的,需要补补钙片。
      指导意见:
      建议:平时注意休息,不要熬夜,适当锻炼,晒晒太阳,服用钙片,多吃新鲜蔬菜和水果,慢慢会好的,希望能帮助你。

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