健康咨询描述: 中午要睡着的时候感觉脚会一抖然后就醒了,心跳还会加快。晚上也这样。有时身体没有动但是感觉神经在动,会让自己醒过来。有时感觉心跳好像停止几秒钟。晚上睡觉时有时会听到咽口水的声音但是我自己没有在咽口水!这些症状都是在快要睡着了的时候发生,晚上会因此睡不着失眠!挺频繁的。三个星期了
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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