有问必答网运动瘦身减肥 → 想减肥本人身高167体重114斤外加低血糖请问健身

想减肥本人身高167体重114斤外加低血糖请问健身

女 | 18岁 2018-05-06 15:00:45 7人回复 来自杭州市

健康咨询描述: 想减肥本人身高167体重114斤外加低血糖请问健身瘦身和瑜伽瘦身哪个好

医生回复区

吴利利
吴利利 遵义医科大学附属医院   主管药师 擅长: 糖尿病,幽门螺杆菌感染,尿路感染,细菌感染性肺炎 帮助网友:2097
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-06 15:02:20

      病情分析:
      你好,从你的描述看,你是有低血糖的情况的,不要节食减肥,以防引起低血糖。
      指导意见:
      健身瘦身和瑜伽瘦身,都有自己的特点,看你自己喜欢那种运动,瑜伽是需要柔韧性好,能静下来的。

g13784706365
g13784706365 四级检验师 擅长: 擅长检验妇科常见的各种病,比如淋病,阴道炎,宫颈糜 帮助网友:23301称赞:37
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-06 15:04:05 我要投诉

      病情分析:
      这个问题,首先本事自己就有低血糖,只要减肥就要控制饮食
      指导意见:
      一般来说,瑜伽可能会效果好点,减肥的前提是一定要注意饮食,这样才可以,低血糖又不能太过,所以还是慎重减肥

韩希乾
韩希乾 馆陶县人民医院   医师 擅长: 慢性胃炎,中耳炎,抑郁症,白癜风,荨麻疹,颈椎病, 帮助网友:4303
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-06 15:20:30 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你的情况建议瑜伽瘦身,减肥还是量力而行,不要过于急于求成。
      指导意见:
      建议一个月减肥一斤,不要太快,不然对身体不好,合理膳食,控制住饮食,保持积极乐观的心态。
      以上是对“想减肥本人身高167体重114斤外加低血糖请问健身”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郑楚云
郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 擅长: 儿童常见病、多发病的护理,儿童生长发育,心理健康发 帮助网友:34075称赞:10
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-06 15:20:36 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的描述,如果容易出现低血糖的话,最好是运动量不要过大。
      指导意见:
      建议你可以选择瑜伽瘦身,同时身上需要携带糖粒,自觉低血糖的症状之前可以使用。

刘晓洁
刘晓洁 潍坊市坊子区凤凰街道卫生院   医师 擅长: 先兆流产,习惯性流产,流产,宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔 帮助网友:3610
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-06 15:21:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,你的体重根本不属于肥胖的情况,如果实在想减肥可以选择健身瘦身。
      指导意见:
      根据你描述的情况,你的体重根本不属于肥胖的情况,如果实在想减肥可以选择健身瘦身。但是在锻炼的过程中一定要预防出现低血糖的情况。

吕淑芳
吕淑芳 副主任医师 擅长: 不育症,流产,难产 帮助网友:18192称赞:4
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-06 15:22:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述的,身高167。体重114斤。有低血糖,根据你的身高体重,不胖,不必要减肥。
      指导意见:
      女孩太瘦,就显得有点干,没有丰润感。练瑜伽是可以的,增强健身。保持良好的心态。生活规律化,早睡早起,加强锻炼。

韩丹
韩丹 主治医师 擅长: 子宫肌瘤,盆腔炎,附件炎阴道炎等。 帮助网友:20201称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-06 15:26:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你所的说这种情况,增加体育锻炼就可以。
      指导意见:
      建议你清淡饮食。规律生活,保证充足的睡眠,增强体育锻炼。忌食油炸辛辣刺激食物。
      以上是对“想减肥本人身高167体重114斤外加低血糖请问健身”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

低血糖的典型表现有哪些 低血糖对人体有危害吗 为什么低血糖时患者有精神症状 为什么会出现低血糖
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由