医生，恁好，我想问一下减肥期间喝无糖黄豆粉是减肥吗

女 | 17岁 2018-05-06 18:07:09 1人回复来自未知

健康咨询描述：医生，恁好，我想问一下减肥期间喝无糖黄豆粉是减肥吗，每天喝多少可以减肥或不发胖，如果想减肥的话是喝好还是不喝好，谢谢医生了

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2022-12-15 21:29:40 我要投诉

其实饮食的减重的话，那目前的黄豆粉可能来说添加剂比较多，不可能是原汁的一个黄豆的，所以来说你还是尽量少喝。如果想减重的情况下，米面碳水化合物减少，可以瘦肉，牛奶，鸡蛋为主，多吃青菜增加。胃肠道的饱腹感。

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