健康咨询描述: 我的学习压力太大了,还有我那个不争气的父亲,把我们的家庭搞得乌烟瘴气的,我真的不想在这个家庭生活下去了,有什么办法可以没有痛苦的情况下死去。
病情分析:
你好,结合你所述说的情况,需要调节缓解情绪压力问题。
指导意见:
建议平时多调节情绪,保持心态平和,学会释放压力缓解情绪,别多想别钻牛角尖。
病情分析:
你好,根据您的描述,首先每个人都是生命行程的过客,在现实生活当中,要学会适应,学会改变,学会调整自己,乐观向上的生活。逃避,不是解决问题的方式,死亡,更是一种没有勇气的体现。
指导意见:
你还小,如果学习压力过大,那么这种情况要适当的调整自己。另外就是如果家庭环境,近期乌烟瘴气,要学会适当调节,适当学会转换,多和大人进行沟通,以成熟的心理状态解决问题。
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