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感觉我没有什么兴趣爱好

男 | 20岁 2018-05-06 21:43:17 2人回复 来自哈尔滨市

健康咨询描述: 感觉我没有什么兴趣爱好,每天都是枯燥的一天,该如何培养兴趣?

医生回复区

李春苗
李春苗 淮北矿工总医院   副主任医师 擅长: 湿疹、荨麻疹等过敏性皮肤病;带状疱疹、丹毒、毛囊炎 帮助网友:33425
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2018-05-06 21:50:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,兴趣爱好也是在平时发现的,可以试着去尝试才可以发现。
      指导意见:
      可以和同学朋友出去走走,打羽毛球,游泳,可以报团比如户外运动,和朋友们一起玩。或者参加一些社团。只有你行动才会知道你喜欢哪种活动。

于信玲
于信玲 通化县二密镇马当卫生院   副主任医师 擅长: 以内儿科为主的全科医疗,对脑血管疾病,糖尿病,风湿 帮助网友:110423称赞:2563
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2018-05-06 22:08:33 我要投诉

      病情分析:
      根据您的叙述,您的情况是缺乏生活情趣,爱好不多导致的生活枯燥、孤独等症状表现。兴趣爱好是可以培养的。
      指导意见:
      可以考虑加强体育运动锻炼。学习一下各种球类,在不知觉中您就会热爱上这些运动了。保持心情舒畅。注意饮食营养。劳逸结合。

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