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,我在同龄人中个子偏矮

男 | 14岁 2018-05-07 08:42:24 5人回复 来自

健康咨询描述: ,我在同龄人中个子偏矮,对此有点焦虑,我想知道维生素B或是VD对长高有作用吗,如果两种维生素都吃,应该分别什么时候吃?或者说,两样可以一起吃吗?请问我该怎么做?

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刘玲
刘玲 福建医科大学附属协和医院   副主任医师 擅长: 小儿支气管炎,支气管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 帮助网友:259
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2018-05-07 08:51:26

      病情分析:
      你好,一般情况下来说如果个子偏矮一些使用钙片和维生素d有一定的促进作用。
      指导意见:
      维生素b也可以少量吃一些,两种维生素可以一起使用。但是促进生长最主要的就是增加体育锻炼。
      

胡元梓
胡元梓 明山王连珍西医儿科诊所   主治医师 擅长: 小儿呼吸系统疾病(上呼吸道感染,支气管炎,支气管肺 帮助网友:19634称赞:1
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2018-05-07 09:01:51 我要投诉

      你好,身高呢,受着遗传因素,营养因素,环境因素,运动因素,疾病等等因素的影响。要想身体长高呢,除了营养丰富(维生素d能会促进体内钙的吸收,对生长发育是非常关键的),还要加强运动,比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳绳,都是好促进长高的运动。如果你对目前的身高很不理想,那么建议你到嗯生长发育科去做一个骨龄片儿的测定,看骨骺端是否闭合,如果没有闭合,可以用生长激素干预治疗。
      

庄义徐
庄义徐 主治医师 擅长: 勃起功能障碍,输尿管结石,前列腺增生,生殖器疱疹, 帮助网友:53175称赞:124
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2018-05-07 08:51:34

      病情分析:
      人体身高的决定性因素是受遗传基因控制的,但是也与后天锻炼有关,
      指导意见:
      因此建议你平四需要多参加体育锻炼,多做一做跳跃运动,就会有助于身体长高的,
      
      以上是对“,我在同龄人中个子偏矮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

武晓丹
武晓丹 医师 擅长: 妇科常见疾病 阴道炎,月经不调,盆腔炎,宫颈糜烂, 帮助网友:133888称赞:3383
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2018-05-07 08:55:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,青春期发育的年龄有个体差异的,建议去医院检查一下骨骼线情况
      指导意见:
      可以适量补充钙剂和维生素d的,平时需要注意多运动锻炼多吃牛奶制品,不需要服用维生素b
      

俞坤琴
俞坤琴 主治医师 擅长: 乳腺增生,卵巢囊肿,子宫肌瘤,糖尿病,高血压,伤寒 帮助网友:34878称赞:24
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2018-05-07 09:01:31 我要投诉

      病情分析:
      你好:
      从你述说的情况,分析;
      对于在同龄人中个子偏矮,此与先天的遗传,二天的营养补充,加上身体锻炼有关;
      指导意见:
      对于维生素B,与VD,对你的想长高帮助不大;建议不用服用,如想长高,可以平时多摄入动物类食物,(如牛肉,大骨头汤),多参加室外有氧锻炼,做吊环,拉升等运动。才能彻底的帮助上你。
      

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