腿太粗了快赶上一棵小树了 还有不吃减肥药

      每天敲胆经半小时。强烈的不建议用吸脂的方法减肥。要注意少吃高热量的食物，少吃米饭面条，馒头，水饺，包子，馄饨。而且要注意按摩穴位，比如说按摩中脘穴，天枢穴，足三里等穴位，能够改善人体的代谢。少吃动物的外皮喝内脏，少吃加工的甜点喝肉制品，少喝含糖饮料。定期检查血糖血脂。黄芪10克，天花粉10克，生地10克，生石膏6克，知母15克，山芋肉15克，山药20克，泽泻10克，茯苓15克，牡丹皮10克，绞股蓝20克，生山楂6克，决明子20克。加水煎至400毫升，早晚两次服用。
      

      病情分析：
      根据你的问题描述，感觉自己的小腿非常的粗，好像小树一样。
      指导意见：
      这样的症状表现，建议你下决心控制饮食。同时加强运动锻炼。把腿上面的脂肪减掉。就漂亮了
      

      腿粗一般都是多因素并发的，体脂率、解剖结构、不良体态、都会导致身体某个部位发生代偿，从而负担增加。所以从根源上解决问题才是正确的选择。
      
      以上是对“腿太粗了快赶上一棵小树了 还有不吃减肥药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的年龄就是由于体内雌激素水平升高，出现轻微肥胖属于正常
      指导意见：
      建议你调整饮食结构减肥，不能吃煎炸食物，少吃油和面，杜绝垃圾食品和零食，适当运动