昨天干活拧腰了左腰后肌肉处疼

      您好。出现左腰后肌肉疼以及左腿膝关节处酸痛，考虑是由于劳损严重所导致的，建议您及时去骨科做一个详细的检查，诊断明确后再进行治疗，平时要适当的体能锻炼来减轻缓解，多注意休息，不要过度的劳累。
      

      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有腰肌劳损的情况。
      指导意见：
      我给您的建议是到正规医院康复科接受医生的诊治，确诊腰肌劳损后，可以采取针灸按摩推拿的方法进行缓解治疗。
      

      病情分析：
      那么你这种情况考虑还是因为，局部闪腰而引起的，还是休息吧。
      指导意见：
      如果以前不经常的疼痛，这种情况只要休息，一般的话肯定会缓解。如果病情没有缓解，这个叫进一步的理疗治疗
      
      以上是对“昨天干活拧腰了左腰后肌肉处疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您描述的情况，活动时不慎腰扭伤，现出现腰痛腿痛等症状。
      指导意见：
      建议你注意休息，避免剧烈活动，口服三七伤药片，局部可以采取涂抹消肿止痛酊及理疗按摩等措施，正规医院骨科就诊，必要时行腰椎X光检查。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况考虑是干活用力过大导致的肌肉拉伤。
      指导意见：
      建议吃氯唑沙宗片，腰疼宁胶囊，多休息，注意劳逸结合，关节注意保暖，避受风寒。