病情分析:
你好,多数是由于神经衰弱引发的,另外也与睡觉的环境有关系。
指导意见:
到当地正规的医院就诊,最好挂诊中医进行调理,收拾一下卧室,保持良好的环境。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,建议白天要过多次考虑事情,以免压力过大,影响睡眠。
指导意见:
而且白天的时候要注意活动量,适当的体力活动有助于睡眠,放松心情,不要压力过大,或者是服用一些调理神经的药物,应该能有助于睡眠。
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