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学校做仰卧起坐,第一次做了47个

女 | 14岁 2018-05-11 23:46:38 4人回复 来自

健康咨询描述: 学校做仰卧起坐,第一次做了47个,然后接着又做了40个,第二天,肋骨下面的肉很痛

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赵衍听
赵衍听 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 擅长: 各类创伤骨折,关节疾病,腰椎间盘突出,骨肿瘤,关节 帮助网友:17090
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2018-10-06 06:51:30

      你好!考虑活动过多后无氧代谢增加,乳酸堆积过多,引起肌肉酸痛,治疗方法:减少活动,近期多休息,适当按摩理疗,局部多热敷。
      

李凤兰
李凤兰 磐石市医院   副主任护师 擅长: 甲状腺,乳腺癌普通外科直肠癌胃癌,胰腺炎,胆囊炎, 帮助网友:3123
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2018-10-06 06:53:49 我要投诉

      根据你的描述,应该是局部肌肉拉伤了,恢复需要一段时间,建议注意休息,避免剧烈运动,可以局部热敷,平时应该多增加锻炼,增强抵抗力
      

龚钰
龚钰 四川省交通医院   主治医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,糖尿病,高血压,支气 帮助网友:5910称赞:3
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2018-05-11 23:47:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况描述,这种情况要警惕肌肉损伤的可能性哦。
      指导意见:
      建议最好是去医院拍个片看看到底。是肌肉的损伤还是骨折的可能,明确诊断再治疗
      
      以上是对“学校做仰卧起坐,第一次做了47个”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘增
刘增 孟村回族自治县牛进庄乡卫生院   医师 擅长: 冠心病,高血压,糖尿病,阑尾炎,消化性溃疡,下肢静 帮助网友:8634称赞:1
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2018-05-11 23:49:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况多长时间了?采取过相关的调理吗?平时经常这样吗?
      指导意见:
      你好,你的情况考虑是过度运动引起的肋间肌肉劳损,建议注意休息,根据情况可以用中医手法调理,愿你健康快乐。
      

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