腹部减肥仰卧起坐

女 | 28岁 2022-01-11 06:43:47 1人回复来自

健康咨询描述：生完孩子后腿，屁股都瘦下去了，可是肚子是怎么也减不下去了，感觉就跟又怀孕了似的，穿衣服也不敢穿小款的，怕出去别人笑话。姐妹们说我可以每天做仰卧起坐来减肚子的。

想得到怎样的帮助：请问仰卧起坐能减肚腩吗？

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2022-01-11 06:46:25 我要投诉

你好，很高兴为你提供咨询服务。通过你的描述得知，你生完孩子以后，想减掉肚子上的肥肉。你可以每天坚持做仰卧起坐或者是练呼啦圈。但必须是持之以恒。

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