有问必答网心理健康科 → 感觉自己很压抑,觉得自己是强颜欢笑

感觉自己很压抑,觉得自己是强颜欢笑

女 | 21岁 2018-05-12 11:07:50 3人回复 来自

健康咨询描述: 感觉自己很压抑,觉得自己是强颜欢笑,假装乐观,感觉自己与别人融入不到一起,无话可说。

医生回复区

朱厚毅
朱厚毅 山东省千佛山医院   主治医师 擅长: 骨科常见疾病诊治,腰腿疼,腰椎间盘突出,骨关节炎等 帮助网友:18257称赞:5
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2018-05-12 11:08:41 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况,21岁的女性提出了你的问题,对你的情况大致的了解
      指导意见:
      根据你描述的情况来看,目前有点不合群,强颜欢笑这种情况,建议增强自己的自信心
      

张凤林
张凤林 三级检验师 擅长: 艾滋病,高危行为评估,艾滋病抗体检测,艾滋病抗病毒 帮助网友:33412称赞:14
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2018-05-12 11:09:58

      病情分析:
      你好,根据你所说的这个情况,可能只是你与别人有些不同吧。
      指导意见:
      每个人都是独一无二的个体,但每个人都是群居的,不可能会独立存在的,虽然你与众不同,但是与别人的沟通交流,这是必须的,也许你应该去做的,在群体中生活,你才能表现得卓尔不群。

2018-05-12 11:12 ask85109160c8 追问

每个人都是独一无二的,我觉得自己可以做的事情,不会去找别人,总是想自己带着,不想再太多的地方

2018-05-12 11:13医生回答:

但这个世界不是你一个人的,你如果要在这个世界上存在的话,你需要和别人打交道,人是群居的,只有团体的协作,才能让整个人类生存下去,你也才能有更好的生活

2018-05-12 11:16 ask85109160c8 追问

我知道,可是好多人一起,会很烦,效率不高,

2018-05-12 11:18医生回答:

这就是问题的所在,很多人在一起,如果协调不好的话会很烦人,效率会很低的,但是你要发挥你的领导作用,让效率更高,让大家各负其责,这样才能让整个的工作运转的更加,合理,更加高效。

2018-05-12 11:20 ask85109160c8 追问

我觉得自己不能很好的领导别人

2018-05-12 11:21医生回答:

如果不能很好的领导别人,那退而求其次,就让自己更好的融入到集体当中,这样会让你的生活及工作更加顺利一些。

2018-05-12 11:23 ask85109160c8 追问

嗯嗯,我尽量吧

2018-05-12 11:23医生回答:

这个是你生活所必须要做的事情,慢慢的去做,肯定是能做好的。

李晓惠
李晓惠 冠县烟庄街道办事处社区卫生服务中心   护师 擅长: 小儿感冒,腹泻,扁桃体炎,小儿支气管炎,小儿湿疹, 帮助网友:14049称赞:26
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2018-05-12 11:10:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种不良的情绪需要及时改善的,平时多和朋友交流,否则只会和周围人关系越来越不好。
      指导意见:
      如果长期有这种不良的情绪很容易引起抑郁症,你还是要和家人朋友进行交流,可以出去旅游,放松一下心情。
      以上是对“感觉自己很压抑,觉得自己是强颜欢笑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-05-12 11:14 ask85109160c8 追问

我觉得我还可以,和家人一起感觉很好,就是和朋友,觉得还是自己一个人好

2018-05-12 11:15医生回答:

你要多结交一些真心实意的朋友,长期一个人独处就会感觉孤独无助,每个人都还是需要朋友的

2018-05-12 11:18 ask85109160c8 追问

感觉我好像把自己藏的太深了,我不知道原来的我是什么样子了,

2018-05-12 11:19医生回答:

你越是这样越交不到朋友,只有敞开心扉才能获得真正的快乐。

2018-05-12 11:25 ask85109160c8 追问

可是我对她们是敞开心扉了,可是她们对我却没有,而且还会说一些非常不好的词汇,敞开心扉也没用

2018-05-12 11:26医生回答:

这说明你并没有交到真正的朋友,真正的朋友是不会这样对你的。

2018-05-12 11:29 ask85109160c8 追问

我也觉得她们不是

2018-05-12 11:31医生回答:

嗯,如果是这样的话,一些面子上的事情,你可以和他们聊聊,真心话最好不要讲。

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