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我今年51kg,身高168cm大腿有的粗

男 | 16岁 2018-05-12 21:29:36 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 我今年51kg,身高168cm大腿有的粗,想快速长高,或推荐什么食物等!谢谢!

医生回复区

胡元梓
胡元梓 明山王连珍西医儿科诊所   主治医师 擅长: 小儿呼吸系统疾病(上呼吸道感染,支气管炎,支气管肺 帮助网友:19634称赞:1
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2019-11-24 20:59:17 我要投诉

      如果对身高不满意,这个年龄建议你到医院先做骨龄的测定,如果骨骺线没有闭合,那么还是会有生长空间的。首先要加强营养,坚持每天喝奶,另外要保证睡眠,睡眠的时候生长激素分泌的最旺盛,另外还要做适量的运动,这样才能有助于身体的长高。

冯思雨
冯思雨 本溪市金山医院   护师 擅长: 妊娠剧吐,宫颈炎,盆腔炎,流产,痛经,骨折 帮助网友:23192称赞:34
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2018-05-12 21:50:19 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,身高是受遗传因素和后天因素影响的。
      指导意见:
      建议您可以拍片看看骨骼线有没有闭合,平时注意补充营养,多出去进行体育运动等。

赵万兴
赵万兴 医师 擅长: 善长内科常见病,多发病的诊断和治疗,如高血压,糖尿 帮助网友:18314称赞:13
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2018-05-12 21:51:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高大部分取决于父母的遗传,还会受到后天运动和营养方面影响。
      指导意见:
      从你描述的情况看,如果去医院检查骨骺没有闭合的话,注意多吃虾皮,鸡蛋,牛奶等钙质丰富的食物,同时多运动,有利于身体长高。
      以上是对“我今年51kg,身高168cm大腿有的粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

褚彩凤
褚彩凤 大同御和中医医院   医师 擅长: 小儿发热.咳嗽.腹泻.疳积等 帮助网友:7764称赞:3
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2018-05-12 21:52:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,你可以去医院检查一下骨垢线是否闭合,如果没有闭合就有长高的希望
      指导意见:
      你好,多补钙,保证营养均衡,不要挑食。每天晚上睡眠要充足,确保11点之前睡觉,以免影响生长激素的分泌。多参加体育锻炼,打篮球、健美操等伸展性运动最好。

付开封
付开封 阳光融和医院   主治医师 擅长: 四肢骨折,骨关节炎,腰腿痛,半月板及交叉韧带损伤。 帮助网友:23101称赞:3
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2018-05-12 21:53:31 我要投诉

      根据你问题的描述,建议至医院进行骨龄摄片,查看干骺端有没有闭合,如果干骺端没有闭合,身高生长的可能,建议摄入含钙高的食物。

邓益芳
邓益芳 医师 擅长: 霉菌性阴道炎,滴虫阴道炎,细菌性阴道病,月经不调, 帮助网友:32081称赞:17
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2018-05-12 22:20:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,体重51公斤,身高168厘米,大腿有点粗,按照身高,体重不重还有点偏瘦。
      指导意见:
      要注意合理营养,多吃些钙含量高的食物,喝纯牛奶,打篮球做拉伸运动有助于长高。

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