我是睡眠暂停，夜里睡觉经常憋醒

      目前状况考虑打鼾一般是由于鼻甲肥大或腺样体肥大引起的，严重时会引起呼吸困难，可以到耳鼻喉科检查一下，必要时可以手术治疗的。
      

      病情分析：
      这种情况是睡眠呼吸暂停综合征，与肥胖，呼吸道结构狭窄，肌肉松弛，扁桃体增生等有关。
      指导意见：
      建议如果体重超重要注意减肥，多锻炼，睡眠不要长时间仰卧，咽部组织松弛，扁桃体肥大可以考虑手术。
      

      病情分析：
      睡眠呼吸暂停严重的情况下可以出现憋醒的情况，这种情况容易导致高血压、脑血管疾病等并发症
      指导意见：
      因此你的情况需要及时进行多导睡眠监测以明确具体的类型，可以经鼻持续气道正压呼吸治疗。
      
      以上是对“我是睡眠暂停，夜里睡觉经常憋醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！