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请问学生熬夜,头发少总是油

女 | 21岁 2018-05-14 09:31:28 5人回复 来自上海市

健康咨询描述: 请问学生熬夜,头发少总是油,脸上油腻,额头起豆,有黑眼圈。适合吃什么保健品?

医生回复区

刘海润
刘海润 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症的诊断与治疗,四肢骨骨折,椎 帮助网友:27814
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2020-09-01 07:18:41 我要投诉

      如果出现这样的情况,尽量的还是先调理一下自己的作息时间,饮食中要清淡一些,别吃刺激性的食物,从生活和饮食上调整,才能达到最佳的效果,不建议随便的吃一些保健品,可以通过饮食运动来进行调理。

李庆辉
李庆辉 医师 擅长: 肺炎,咳嗽,呕吐,吐奶,睡觉不踏实,出虚汗,流鼻涕 帮助网友:178977称赞:2497
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2018-05-14 09:48:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述呢,目前的这个情况呀,考虑主要还是由于熬夜伤神的问题引起的肾虚的表现了
      指导意见:
      这样的话呢,目前的症状呀,主要是肾阴虚弱的表现,可以服用一段时间的六味地黄丸试试,或者是健脑补肾丸也是可以的,保健品的话可以试试肽类是有帮助的。

2018-05-14 09:51 ask821181548u 追问

好的,谢谢您

2018-05-14 09:51医生回答:

不客气

李晓惠
李晓惠 冠县烟庄街道办事处社区卫生服务中心   护师 擅长: 小儿感冒,腹泻,扁桃体炎,小儿支气管炎,小儿湿疹, 帮助网友:14049称赞:26
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2018-05-14 09:49:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况是由于长期熬夜导致的内分泌失调,保健品不能解决根本问题。
      指导意见:
      建议你还是要多休息,注意劳逸结合,平时多吃水果蔬菜,多进行一些户外活动,可以吃点多元维生素片。
      以上是对“请问学生熬夜,头发少总是油”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-05-14 09:51 ask821181548u 追问

好的,谢谢您

2018-05-14 09:52医生回答:

不客气,有什么问题可以再联系我或者上快速问医生在线咨询,祝您健康!

杨剑霞
杨剑霞 医师 擅长: 多囊卵巢综合征,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,卵巢 帮助网友:26391称赞:16
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2018-05-14 09:50:25 我要投诉

      病情分析:
      青春痘又叫痤疮,粉刺,毛囊炎等。是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病
      指导意见:
      要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜

2018-05-14 09:52 ask821181548u 追问

请问红豆薏米粉适合我吗

2018-05-14 09:53医生回答:

只要不是油腻的东西都可以吃

2018-05-14 09:54 ask821181548u 追问

好的,谢谢您

2018-05-14 09:55医生回答:

不要客气。

黄春艳
黄春艳 副主任护师 擅长: 胆结石,甲状腺结节,腹股沟疝,阑尾炎,肛周疾病,包 帮助网友:69953称赞:47
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2020-09-04 06:23:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,正在学习期间经常熬夜,感觉总是头发很油,脸上也很油腻,额头起痘还起黑眼圈,应该是由于饮食作息不规律而引起的。
      指导意见:
      建议你一定注意规律的饮食和作息习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,保证营养均衡,尽量不要熬夜,可以适当活动和锻炼身体,改善体质,必要的时候去找中医辩证调理体质,因为每个人体质都不是完全相同的,不能单纯的依赖某一种药物。

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