有问必答网心理健康科失眠 → 每天都睡了足够的时间

每天都睡了足够的时间

女 | 22岁 2018-05-14 11:09:44 2人回复 来自广安市

健康咨询描述: 每天都睡了足够的时间,但一天还是很困感觉头重重的就很想睡觉

医生回复区

王雪晴
王雪晴 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 月经不调,痛经,先兆流产,等妇产科常见病和对发病等 帮助网友:50473称赞:42
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2018-05-14 11:15:49 我要投诉

      病情分析:
      你好。根据你的描述,如果出现上述症状。考虑是神经衰弱引起的。
      指导意见:
      还是注意休息。不要熬夜劳累生活规律。可以喝参芪五味子颗粒调理的。祝早日康复。

2018-05-14 11:18 ask8245438238 追问

我近半年都是晚上11点前都睡了早上7点多起床没有熬夜

2018-05-14 11:20医生回答:

还是喝参芪五味子颗粒调理一下。。

顾江
顾江 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理,青少年心理,中老年心理,职场心理,性心理 帮助网友:9547称赞:1
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2018-05-14 11:19:21 我要投诉

      根据你的描述,你也许有一定程度的嗜睡状态。嗜睡的背后,应该有一定的抑郁情绪,建议去找一个心理咨询师去做有关抑郁情绪方面的心理咨询,平时要适当运动,均衡营养,也可以放松身心,缓解你的症状

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