医生我觉得每天都睡不醒
女 | 25岁 2018-05-17 09:13:46
3人回复
来自杭州市
健康咨询描述： 医生你好，我觉得每天都睡不醒，睡一天也能睡，有时候在家沙发上坐着也能睡着，坐车也是，晚上睡觉很多时候刚要入睡时就做梦，自己知道做梦还行不来。。。一天就是没精神，别人午睡睡半个小时就精神我越睡越困
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2018-05-17 09:46:21 我要投诉
根据你的描述，你的嗜睡症状的背后也许有抑郁情绪，建议找一个心理咨询师去做情绪方面的心理咨询，去看一看嗜睡的背后的心理因素有哪些？平时多运动锻炼身体，均衡营养，也有利于减轻这种症状。
2018-05-17 09:55:11 我要投诉
指导意见：
咨询者为25岁女性，觉得每天都睡不醒，睡一天也能睡，有时候在家沙发上坐着也能睡着，坐车也是，一天就是没精神，考虑有可能是属于嗜睡症状。出现嗜睡症状，首先应该到医院检查脑部是否存在器质性病变，如果排除，那很可能是神经衰弱的表现，属于心理原因引起的，最好接受专业心理疏导，帮助去除现实生活中的压力，转移负面情绪后即可恢复正常的睡眠时间。
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