我的头发一直掉的很厉害有什么东西可以让我的头发长的

      饮食注意：
      多吃维生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海带、胡萝卜、豆类食物；
      *平时护理：
      讲究卫生，保持头发干净，洗发水可以选择含有角蛋白的，温水洗头，用指腹轻轻按摩头皮，不可拿指甲扣头皮；
      最好能够用口服发特浓营养素给予毛囊良好的状态，这样就能够很好的改善掉头发的情况，调节头皮微生态。
      

      你好朋友，根据你的描述考虑是内分泌失调导致的脱发掉发。建议您平常注意休息，避免过度劳累，多吃黑芝麻，黑豆，核桃，何首乌等食物。同时使用适合自己的洗发护发产品。
      

      病情分析：
      从你所说的这种情况来看，一般多考虑为脱发引起的原因，和季节的更替，内分泌的失调等因素有一定关系，在中医上来说，多考虑为气血不足。
      指导意见：
      常用的药物有生发，乌发胶囊和首乌片等，建议你在药师的指导下合理性的用药。
      
      以上是对“我的头发一直掉的很厉害有什么东西可以让我的头发长的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。我觉得你这是为自己的头发不好，感到很着急。
      指导意见：
      建议你找一位治疗脱发有经验的中医大夫。让他根据望闻问切的诊断方式，给你诊断一下。然后对症用药。
      

      病情分析：
      你好，造成掉发原因很多，除正常新陈代谢外还与遗传、熬夜、疲劳、压力、烫染、疾病引起等相关。
      指导意见：
      建议平时注意休息少熬夜，劳逸结合保持乐观良好的心态，饮食上营养也要均衡不偏食。