最近老是数不着觉，经常头疼

      失眠的原因比较多，比如心理因素，外界环境因素刺激都会诱发失眠情况发生，应该保证充足的睡眠密切的进行观察，也可以选择一些营养神经安神的药物来进行调理，效果也是非常不错的。
      

      你好，你说的这种情况可能是睡眠不足所引起的，首先要保证充足的睡眠。建议你平时不要吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，平时多喝水，可以配合吃一阶段儿的朱砂安神丸尽量保持心情舒畅，保证睡眠。
      

      病情分析：
      此种症状的出现有可能和肝胆火盛有一定关连,此症一般可用泻肝安神丸进行调理,此药有平肝泻火.养心安神功能。
      指导意见：
      建议;此药对心肝热盛,心烦失眠.头晕胀痛,性情急躁都有很好的治疗效果,服药后症状可逐步好转。
      以上是对“最近老是数不着觉，经常头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！