有点便秘，比较容易发胖

      病情分析：
      这种情况下，可能是由于近视过度所导致的肥胖，需要进行饮食，药物，运动三个方面的调整。
      指导意见：
      所以一般情况下可以，用黄瓜来代替晚餐来补充身体内的营养需求，减肥的效果相对比较明显。

      病情分析：
      根据你的情况描述考虑便秘严重吗？有多长时间了啊，如果严重还是建议去检查看一下
      指导意见：
      建议平时清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，保持大便通畅，睡眠充足

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，考虑你可能是易胖体质，睡前不要吃东西。
      指导意见：
      平时多喝水，补充水分。生活规律，饮食清淡等，适当保证充足睡眠。睡前不要吃东西。
      以上是对“有点便秘，比较容易发胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述，你想知道减肥什么时候吃黄瓜好。
      指导意见：
      建议您在正常之前饿的时候可以吃黄瓜，增加饱腹感能减少食量，睡前就不要食用了加重胃的负担

      病情分析：
      睡前少食东西，以免增加胃肠负担，多饮些水，便秘有点？可以多食果蔬。
      指导意见：
      白天吃黄瓜好些，平时适当的运动，多放松压力，保持好的心情，好状况就行。

      病情分析：
      你好，便秘你得看是什么类型的，一般多与上火，气滞等有关系的
      指导意见：
      黄瓜是凉性的，而胖有两种，有实胖和虚胖，虚胖是不适合黄瓜的，建议结合自身体质看看