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晚上睡的晚,每天都是0点以后

男 | 46岁 2018-05-23 06:39:06 5人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡的晚,每天都是0点以后,早上6点半7点起床,精神还可以。下午2点以后特别困,一直睡不够,咨询医师我是怎么回事?体重200斤,身高173

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刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70745称赞:1
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2018-05-23 06:41:39 我要投诉

      病情分析:
      你好结合具体情况,主要还是受偏胖休息不好熬夜影响引起一些不适症状表现,
      指导意见:
      建议这样情况还需要调整休息时间,如果发困特别明显,需要去化验血常规血糖血脂血压等,受偏胖影响会有引起一些并发症状,需要结合具体合理调节,
      

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2018-09-25 09:12:58 我要投诉

      你好,根据你所描述的症状。每天下午困是因为熬夜的关系。体重过于肥胖可能跟内分泌有关,建议去医院的内分科做一下检查,确诊后,再进行治疗
      

付荣
付荣 大城县中医医院   副主任医师 擅长: 阴道炎,月经异常,盆腔肿物,孕期检查,优生优育咨询 帮助网友:45170
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2018-05-23 06:54:38 我要投诉

      病情分析:
      零点以后睡,就是比较晚了,早晨六七点起床,是可以的。中午有没有小睡一会儿呢。
      指导意见:
      下午比较困,考虑还是和您睡眠不足有关系的。我没有午睡的习惯,建议您晚上早睡10点之前必须入睡。午睡您可以选择半小时,这样对下午犯困,也是有好处的。
      
      以上是对“晚上睡的晚,每天都是0点以后”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵建财
赵建财 医师 擅长: 对于一些常见病、多发病有多年的治疗经验。小儿感冒、 帮助网友:59737称赞:356
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2018-05-23 06:55:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的描述来看,晚上睡的晚,每天都是0点以后,早上6点半7点起床,精神还可以。说明没有多大问题的。
      指导意见:
      下午2点以后特别困,一直睡不够,与你生活不规律有关,主要是晚上要正常入睡,调整自己的生物钟,达到足够休息,就会有好转的。
      

张名扬
张名扬 主治医师 擅长: 擅长糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,痛 帮助网友:6553称赞:2
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2018-09-25 09:13:49 我要投诉

      人的精力是有限的,如果熬夜太厉害的话,夜间休息是补充不过来的,所以早上精神还可以,慢慢的就出现劳累了,还是要注意改善生活方式,不要睡的太晚
      

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