根据你描述的情况分析,你的年龄正处在青春发育期,减肥没有任何的捷径,最好的办法就是运动,在饮食上,避免吃高脂肪和含糖量高的食物。少吃多餐,多吃新鲜的蔬菜和水果,重要的是运动锻炼才是巩固减肥的成果,通过跑步跳绳或骑自行车的有氧运动方式。服用中药方只会起到辅助作用,停药后还会出现反弹现象。
病情分析:
你好结合具体情况,有些偏胖情况,还需要结合具体合理采取调节改善,运动改善等,
指导意见:
建议这样情况,最好通常锻炼跑步快走等锻炼方式来减少多余脂肪,坚持一段时间可以明显减少,而且对身体很健康,
病情分析:
根据你的描述,你的这种症状。健康的减肥,需要饮食调理,加适量的运动。
指导意见:
建议,你可以,平时注意饮食调理。少吃甜蜜,油腻油炸食物。并坚持每天适量的有氧运动。
以上是对“有没有医生可以给个,可以促进减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你提供的情况和问题。建议你还是到正规的中医院去找中医专家开药服用。
指导意见:
因为每个人的体质不同。中医医生要根据望问闻切才能给以相关的药物治疗。同时建议你不能单靠药物治疗要坚持运动控制饮食等。
病情分析:
青年女性,现在体重肥胖,体重指数大于24属于超重,大于等于28属于肥胖。
指导意见:
减肥不建议你服用药物,所有药物都是存在副作用的。建议你平时控制饮食,少吃主食,多吃绿叶蔬菜,多运动看看。
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