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身高175,体重只有55kg

男 | 18岁 2018-05-24 00:15:50 6人回复 来自

健康咨询描述: 身高175,体重只有55kg。脸部两侧没有一点肉都是瘪的。我很想长胖,希望医生给点方法。


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王饶
王饶 本溪市第六人民医院   副主任医师 擅长: 狂犬病,艾滋病,肾结核、骨结核、附睾结核、结核性腹 帮助网友:37109称赞:2
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2020-09-10 06:57:27 我要投诉

      人的肥胖一般与遗传有关,同时也不排除后天的营养吸收不好,比如脾胃虚弱导致的消化不良出现的消瘦,您的这种情况建议可以去看中医进行脾胃调理,口服健脾丸进行治疗。平时少吃不油腻的食物,多吃蛋白高蛋白营养食物以及新鲜蔬菜水果,同时多增加运动,增加食欲,少吃辛辣刺激性食物。
      

熊春茹
熊春茹 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 妇产科,不育不孕,子宫肌瘤,孕妇保健,妊娠高血压, 帮助网友:14822称赞:1
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2018-05-24 08:55:42 我要投诉

      您好,你属于体重偏瘦的一个症状,建议你积极的锻炼身体,激情的运动,增加有营养的食物,可以多吃一些高蛋白的食物。每天要保证一斤牛奶和一个鸡蛋的收入。
      

王素花
王素花 医师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胆囊炎,胆结石,感冒,肠炎,胃炎 帮助网友:44670称赞:17
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2018-05-24 08:49:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这种情况你不要担心,只要身体健康就可以啦。
      指导意见:
      平时要养成良好的生活习惯。多运动,多锻炼,多吃富含优质蛋白的食物,保证每天有充足的休息时间。
      
      以上是对“身高175,体重只有55kg”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈礼平
陈礼平 中国人民解放军陆军第八十三集团军医院   主治医师 擅长: 消化系统多发病常见病的预防和治疗,对消化不良,消化 帮助网友:33654称赞:16
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2018-05-24 08:50:45

      病情分析:
      你好,像你这种情况,我看了你发过来的图片了,你的标准体重是60公斤。
      指导意见:
      你现在55公斤,就是瘦了十斤。建议你多吃一点肉食性食物。一定要坚持体育锻炼,增强体质。如果肉食性食物不要吃得太多,容易引起便秘。每天喝两袋纯牛奶。总而言之,生活一定要有规律,不能熬夜,不能玩手机。
      

张玉艳
张玉艳 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 念珠菌性阴道炎,盆腔炎,宫颈炎,妊娠糖尿病,异位妊 帮助网友:20210称赞:3
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2018-05-24 08:52:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你想长胖,但是人的胖瘦是受遗传和本身的体质决定。按你的身高体重来讲,是有点偏瘦。但是身体素质良好,没有疾病的影响,就不要着急。
      指导意见:
      建议平时应该保持饮食规律。保证营养均衡,多参加体育锻炼,保证充足的睡眠,心情舒畅。你现在属于青春期,等到了适当的年龄,一定会胖的。
      

李敏
李敏 泰兴市第二人民医院   副主任药师 擅长: 二型糖尿病,原发性高血压及慢性胃炎的用药咨询和指导 帮助网友:20133称赞:1
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2020-09-10 06:27:40 我要投诉

      身体的胖瘦,通常情况下与遗传有一定的关系,你如果没有消化系统方面的疾病,只要平时正常饮食,荤蔬搭配合理,饮食尽量多样化,每天坚持适当的体育锻炼,增强体质,只要长时间的坚持下去,会有一个好的身体的,总的一句话,健康就好。
      

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