我今年14，最近学校有朗诵比赛

      病情分析：
      你描述的这种情况是声带受到了损伤，近期不要大声说话，不要吃辛辣刺激性的食物。
      指导意见：
      注意多喝白开水，可以吃点消炎的药物或者是含金嗓子喉宝，多吃蔬菜与水果，注意适当的休息。
      

      根据你描述的情况看，你这种情况主要是事情繁多，而且说话太多造成的声带发炎。所以尽量的要注意休息，不要吃辛辣刺激干硬的食物。多喝水，可以用胖大海。麦冬。双花。泡水喝。
      

      病情分析：
      根据你的描述，应当是喝水少，说话声音大而引起的咽炎症状！
      指导意见：
      你好，建议你多喝水，可以口服草珊瑚含片，平时不要食用辛辣刺激的食物，清淡饮食。
      
      以上是对“我今年14，最近学校有朗诵比赛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，应当是喝水少，说话声音大而引起的咽炎症状！
      指导意见：
      你好，建议你多喝水，可以口服草珊瑚含片，平时不要食用辛辣刺激的食物，清淡饮食。
      
      以上是对“我今年14，最近学校有朗诵比赛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况考虑是用声过度导致的急性咽喉炎的可能。
      指导意见：
      建议你注意休息，暂时避免过度用声，可口服头孢类抗生素和黄氏响声丸治疗，观察看看。
      

      病情分析：
      你好你所说的情况应该属于是咽喉炎导致的，可以口服清肺抑火丸，西瓜霜含片。
      指导意见：
      平时要多喝水，尽量不要吃辛辣刺激油腻的食物，希望我的回答能帮助到你，祝健康。
      

      病情分析：
      你好，根据您描述的情况，目前初步判断是上呼吸道感染引起的咽痛咳痰。
      指导意见：
      建议您今日少说话，让嗓子休息，多喝水，可口服川贝枇杷念慈庵及清咽片，局部含服银黄含片。
      

      你好，用温盐水漱口(每杯温水加入一茶匙的盐)，吃一些润喉糖和含片，可以吃草珊瑚含片，可以再一定程度上减轻嗓子痛的症状，还有就是，最近不要喝饮料，吃辛辣刺激的食物，多喝水。
      
      以上是对“我今年14，最近学校有朗诵比赛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！