今天去检查椎间盘膨出腰酸大腿外侧也有一点涨睡觉不舒

      病情分析：
      你好，你的问题好象除了有椎间盘膨出之外还有点骶管隐裂啊，所以我觉得你腰部腿部不舒服可能两方面的原因都有的
      指导意见：
      然后象你这么大的孩子腰腿不舒服的话我的建议你尽量的卧床休息，少活动，尤其是不能老坐的，要么躺着，要么站着，总之不能弯腰，不能负重，过了急性期应该会好的，毕竟你年轻恢复快的，谢谢
      

      根据你的描述情况来看，报告中说硬膜囊略受压，表示有神经压迫情况，但是应该是很轻度。建议增强腰部肌肉锻炼，增强腰部力量。减少重体力劳动及久坐情况
      

      病情分析：
      大腿有不舒服了～～肯定压到神经根了的～～～不过按照报告说的只是轻度！
      指导意见：
      你又那么年轻～～应该可以慢慢回复的！有如下建议～～不要长时间坐或者站～～最多一个小时左右要关体位～～可以去拉拉单杠～～～或者倒退走路～～或者找中医科做推拿等治疗～～睡觉要睡硬板床！
      
      以上是对“今天去检查椎间盘膨出腰酸大腿外侧也有一点涨睡觉不舒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从上述情况来看，应该是由于腰间盘突出发生结构性的病变所导致的不适状况。
      指导意见：
      这种情况下是结构性的病变，所以还需要，及时进行手术的治疗，才能得到较好的改善。