健康咨询描述: 肚子大,腿胖短,腳大,不不吃東西就不行。還害怕。不喜歡跑步,不喜歡走路,每天都在家呢?
你好,减肥最好的办法就是多运动,改变生活方式,包括控制饮食和加强运动,必须要坚持不懈,一旦放纵容易反弹,药物减肥,包括减肥药,针灸,穴位,埋线,按摩,可以在短期内减肥,但容易反弹,
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病情分析:
你好,根据你说的症状与体征分析,初步考虑为肥胖的表现,迈开腿,管住嘴。
指导意见:
平时注意休息,注意天气变,适当加减衣服,以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物,劳逸结合,如有不适建议到当地医院检查治疗。欢迎咨询。
病情分析:
你好,根据你的描述一般这种情况还是建议迈开腿,管住嘴控制饮食
指导意见:
所以你这种情况要加强锻炼,同时不要暴饮暴食,不要吃油腻的,多吃粗粮,祝健康
以上是对“肚子大,腿胖短,腳大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这位朋友你好,很高兴能为你解答问题的,你的症状是不运动引起的。
指导意见:
你好,根据你的年龄应该是很活泼开朗可爱的女孩,不知道是什么原因你不爱动,建议你去建身具乐部,找个教练带你锻炼锻炼。
病情分析:
你的肚子大,腿胖短,脚大,不吃东西就不行,不喜欢跑步。
指导意见:
指导意见,多吃新鲜水果蔬菜,管住嘴,迈开腿,坚持运动,才是减肥的正确方向,晚上应该吃七成饱,少吃脂肪类食物。
病情分析:
你好,很高兴能为你解答。根据你描述的,考虑是你不爱运动造成的。
指导意见:
建议你平时制定合理的科学的膳食食谱,避免暴饮暴食。养成良好的生活习惯,积极锻炼身体,多参加户外活动。
以上是对“肚子大,腿胖短,腳大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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