医生我是一名体育生我在5月20日时发生脚踝骨骨折

      首先你要做到的是石膏固定好的，不能出现松动或是过紧的，没事时可以活动脚趾屈伸功能锻炼为主的，减少肢体下垂没事就肢体抬高增加静脉回流消肿快点的，适当的补钙，四到六个星期左右骨科门诊复查片子看骨折愈合情况才可以决定下一步治疗方案的，具体情况听当地公立医院骨科医生的建议吧！

      你好，根据你描述考虑，你目前已经出现脚踝骨骨折，建议你三个月以内不要发生剧烈运动，同时要注意休息的，目前建议你可以补充维生素d3和钙片，同时多晒太阳，有助于促进钙的吸收。
      以上是对“医生我是一名体育生我在5月20日时发生脚踝骨骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从您描述的情况看，脚踝骨头发生骨折、错位，一般需要至少三个月可以愈合好的。
      指导意见：
      建议：
      1、一般骨折愈合好后才可以下地行走的，所以需要更长的时间才可以继续锻炼。
      2、多食含钙的食物，多晒太阳有利于钙剂的吸收。
      祝您健康！