我男士。体重67kg身高172cm

男 | 22岁 2018-05-27 14:45:25 1人回复来自

健康咨询描述：我男士。体重67kg身高172cm。我肚子特别大。和其他胖的人比起来，我的肚子像是涨起来的，肉不下垂，跟怀孕的一样。身体没有感觉不适。我也每天都做仰卧起坐，平板支撑，但肚子就是小不下来。

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吴彬中国医科大学附属第一医院主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，骨质疏松，甲状腺疾病等慢性

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2023-01-04 12:27:20 我要投诉

每天按摩腹部半小时，每天敲胆经。要注意少吃高热量的食物，少吃米饭面条，馒头，水饺，包子，馄饨。而且要注意按摩穴位，比如说按摩中脘穴，天枢穴，足三里等穴位，能够改善人体的代谢。少吃动物的外皮喝内脏，少吃加工的甜点喝肉制品，少喝含糖饮料。定期检查血糖血脂。黄芪10克，天花粉10克，生地10克，生石膏6克，知母15克，山芋肉15克，山药20克，泽泻10克，茯苓15克，牡丹皮10克。加水煎至400毫升，早晚两次服用。

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