有问必答网心理健康科 → 我这个月就觉得特别的烦躁

我这个月就觉得特别的烦躁

女 | 21岁 2018-05-29 22:19:46 4人回复 来自凉山彝族自治州

健康咨询描述: 我这个月就觉得特别的烦躁,和别人在一起聊天的时候,我可以当什么都没有,自己一个人的时候,就觉得特别自己特别的累,特别烦,但是又不知道烦什么,不愿意给不理解自己的人说话,容易发火,甚至有时候想,自己死了可能别人会好过些,这是什么状况?

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2018-05-29 22:41:21 我要投诉

      根据咨询者的描述,目前存在一定的情绪问题,例如情绪不稳,或者心烦,容易激惹。一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响。另一方面可能与个性有关。建议摆正位置,调整心态,增强自信,提高应对问题的能力,严重者需要心理治疗和药物治疗。

白广红
白广红 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 擅长: 内科常见疾病,高血压,糖尿病,心血管病等。 帮助网友:12811称赞:10
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2018-05-29 22:23:38 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据你所说的情况,每个人都有心烦,难过的时候,这很正常。
      指导意见:
      建议您,生活中要学会调理好自己的心态,遇到事情学会冷静处理,累了,就让自己休息,给自己放个假,减减压,吃自己喜欢吃的,听听音乐,逛逛街,不必生气强多了。学会让自己开心快乐最重要!

钟艳花
钟艳花 东莞市康复医院   医师 擅长: 手部皮肤肌腱神经血管指骨损伤的修复,断指断肢再植手 帮助网友:7953称赞:6
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2018-05-29 22:24:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述情况,主要是心理问题引起的症状。
      指导意见:
      建议你多跟父母朋友沟通,交流,缓解心里压力,慢慢调节,必要时去正规医院心理科就诊。
      以上是对“我这个月就觉得特别的烦躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵美凤
赵美凤 主管护师 擅长: 月经失调、痛经、不孕不育、生殖系统、先兆流产、子宫 帮助网友:8482称赞:3
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2018-05-29 22:35:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况看,你现在的症状属于焦虑症状。最好及时的进行自我调理。
      指导意见:
      建议你平时注意调节生活和工作压力。多参加一些社交活动。多进行体育锻炼。多交一些知心朋友。慢慢会好起来的。必要的话找心理医生进行调节。

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