健康咨询描述: 胸闷气短呼吸不畅,喜欢穿喘长气,运动过后会有缓解,躺着也会缓解,站着总觉得直不起来腰
病情分析:
你好,这样的情况不清楚有多久,是否近期工作压力大、过于疲劳,晚上睡觉休息不好,或者空气不流通。
指导意见:
除外这些还要考虑是否膳食营养不够,比如过度节食等。自己规律生活,调节膳食营养,仍然不改善,就要及时去医院体检,比如心脏功能等。
温馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一个鸡蛋,喝点牛奶,少吃红肉类,多吃鱼肉类。不要做剧烈运动,最好小跑和散步。
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