。我是两个手腕里侧弯曲时疼

      病情分析：
      看了你的叙述，两个手腕疼痛，一个是受凉引起，一个是劳累引起的疼痛。
      指导意见：
      我建议注意手腕部保暖，可以考虑买一副护腕带一段时间看看，不行就去医院检查一下
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个情况，建议你多热敷按摩观察。
      指导意见：
      建议你平时注意多休息不要熬夜，避免剧烈运动，饮食清淡点，多吃新鲜瓜果蔬菜。
      

      指导意见：
      你好，根据你的描述，你的这种情况多考虑是劳累引起的可能性是比较大的，建议你平时可以适当的活动，可进行按摩缓解，平时不要拿或是提过沉的物品，要多注意休息，不要劳累，不要吃辛辣，刺激性，生冷的食物，当然如果疼痛的比较剧烈，最好到医院拍一个片子。
      
      以上是对“。我是两个手腕里侧弯曲时疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你的这种情况考虑是关节炎，第一排一下彩超进行查看，平时可以适量的进行运动，不能过量的活动。可以喷沈阳红药进行缓解。