晚上老是睡眠不好，整晚都睡不着

      病情分析：
      你好，你咨询的这个情况，可能与神经紊乱引起的失眠症状有关。
      指导意见：
      根据你咨询的这个情况，注意休息，清淡饮食，避免劳累，避免受凉，禁食辛辣刺激的食物，多饮水，可以口服枣仁安神胶囊治疗。
      

      病情分析：
      这种情况考虑是神经衰弱，失眠症状了，可能和平时生活，精神压力太大有关系了，可能影响睡眠质量
      指导意见：
      建议口服梦安舒，搭配安神补脑液，谷维素片治疗比较好，可以调节植物神经功能，改善睡眠质量，注意平时劳逸结合，避免久坐，熬夜，压力太多，多走走，可以改善失眠症状
      

      你好！酒石酸唑吡坦片是二类精神处方药物，需要到医院购买。一般三级医院心身科或精神心理科或精神卫生中心可以购买到。希望能帮到你。
      
      以上是对“晚上老是睡眠不好，整晚都睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！