就是不管中午还是晚上

      病情分析：
      你好，听你描述的应该还是困，只是听到别人说话，不想动而已。
      指导意见：
      还有就是最近经常做梦，建议每天晚上喝杯牛奶，牛奶有安神的作用，也有利于助眠的。
      

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的情况，我认为，可以初步考虑为鬼压床，这是一种睡眠障碍。其产生的原因，可能更多地是缘于你在生活或学习中内心有着较强的精神压力所致。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求减压方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强精神压力的心理因素，增强你的抗压心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。