有长达10多年的手淫史
健康咨询描述： 有长达10多年的手淫史，以前手淫时喜欢提肛，这样射精快一点。现在感觉自己有膀胱炎了。有气候提气收腹小腹会疼痛。坐久了尾椎骨也会疼痛。阴囊潮湿。大腿两侧以前长了很多一块一块的斑一样的东西。很痒。现在涂抹药膏好了。可能是由于长期手淫的关系现在手淫的话基本上摸两下就射了。10来秒的样子。正在努力戒除。我就想问一下我这是什么个情况呢。还有的治么？
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指导意见：
冒昧问一下你现在有没有结婚，长期频繁手淫容易导致性功能水平下降、前列腺炎症、注意力不集中、自卑等，建议及时改掉不良的习惯，适当锻炼身体，增强体质
还没有结婚。
建议你及时改掉不良的习惯，另外建议前列腺液检查一下
好的有时间就去做个检查
不要紧张，手淫是男性常见的性行为
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你好，这种情况还是考虑长时间手淫导致的阴茎敏感度改变，建议平时尽量戒除手淫，多做运动，锻炼身体，提高体能，养成良好的生活作息习惯，可以慢慢缓解的。
大概要多久才能恢复呢？平时应该注意些什么呢？
这个个人体质，恢复可能比较慢，需要坚持。
我这样子算是早泄了么？有什么食疗的方法么？
早泄是相对于性生活的，手淫不能具体判断的，合理搭配饮食就可以，主要多注意运动锻炼，尤其是科学的力量训练
问题分析：这种习惯是一种不良习惯，如果长时间频繁的这种现象容易导致肾气亏虚的现象时间较长就容易导致难以治愈的阳痿和早泄。
指导意见：跟你做不做其他运动没有任何关系这种情况我们尽量要避免，如果实在不能够避免的话每个月的次数不能超过两次。同时你需要注意活动和锻炼来增强体质。
以上是对“有长达10多年的手淫史”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我能问一下食疗吃什么能有助于我恢复么？我这个情况算是早泄了么？目前还没有性生活。
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