我感觉我的头闷闷的，感觉有紧箍咒

      你好，根据你所描述的情况以及提供的图片，如果出现头闷，中医认为多是由于肾精不足，脑窍失于濡养，可根据临床症状以及舌脉适当应用中药汤剂以补肾填精为主，平时要清淡饮食，禁食辛辣油腻等食物，养成良好的生活习惯。
      

      你这是脾肾虚弱胃肠功能失调引起的症状，戒除手淫，戒烟酒，忌食辛辣刺激油腻油炸发性食物，多吃五谷杂粮，新鲜蔬菜水果，多喝水，口服六味地黄丸，香砂六君丸，附子理中丸治疗调理。
      

      病情分析：
      你好，紧张性头疼是常见的一类疾病，容易反复的发作，以及较为难受的。
      指导意见：
      你的情况可以选择中药调理。以及选择针灸的治疗的。还有就是避免压力过大，一定要保证睡眠。
      
      以上是对“我感觉我的头闷闷的，感觉有紧箍咒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，建议去看一下中医，服用中药去去湿气。
      指导意见：
      这种情况是不是有脾虚肾虚的情况，建议听从医生的指导意见，服用药物进行调理，一定要戒除手淫的习惯。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个问题来看。这种情况可能与你手淫的习惯有关。
      指导意见：
      我想根据你的症状，可能是体内湿气较重。你平常要多吃一些清热利湿食物，坚持身体锻炼。尽可能戒掉手淫的毛病。不要熬夜，应该会有所好转的。