健康咨询描述: 我是一名初三的学生,从初一开始就不到一米六,现在还是不到一米六 我今年15岁,是个女生,体重95斤,身高在一五七到一五九之间
病情分析:
根据你描述的情况,身高多一半与父母遗传基因有关,也与后天的饮食和运动密不可分
指导意见:
建议在饮食方面多补充一些含蛋白含钙,高的食物,饭后半小时多参加户外活动,比如说骑单车爬山,坚持下去效果不错
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你所叙述的情况,你现在这个年龄身高还是可以长的,但是速度没有,以前快了。
指导意见:
你可以选择适量运动营养搭配均衡,每天睡前喝杯热牛奶这样有助于身高的增长。
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