本人从事设计工作，每天在电脑前长达10小时

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你说的这种情况，有可能是长期在电脑前工作，不运动，引起的血液循环不畅。
      指导意见：
      你的这种情况建议您多活动。平时要清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性油腻大的食物，不要熬夜
      

      病情分析：
      你好，请问你你有没有去医院检查看看了呢？有没有其他不舒服的吗？
      指导意见：
      你好，根据你说的情况，你可能是有静脉曲张引起的反应，不过你还小，建议你需要检查确诊再说。
      

      你好，你说的这种情况有可能是长时间不活动，导致局部血液循环不畅，引起的酸痛症状，这种情况，建议你可以适当增加运动量，促进血液循环，可以改善症状
      
      以上是对“本人从事设计工作，每天在电脑前长达10小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！