睡眠很浅很浅，有一小点动静就会立马醒

      病情分析：
      这种情况要注意保持良好的生活习惯，调理好脾胃的功能来进行恢复。
      指导意见：
      这两天要注意休息，避免超负荷的劳累，适当参加户外活动，来提高身体的素质。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个情况，主要考虑是压力太大引起的。
      指导意见：
      建议你放松一点，不要过度紧张，平时注意多休息，可以口服安神补脑液，平时适当的运动
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，建议你最好去医院做颈椎的检查，颈椎异常对睡眠也会有影响的
      指导意见：
      你好，睡觉以后经常做梦，估计可能没进入深睡眠，如果人晚上休息不好，白天就会疲惫，没精神
      
      以上是对“睡眠很浅很浅，有一小点动静就会立马醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好结合具体情况，通常多是有引起一些睡眠浅睡眠比较明显，属于轻度神经衰弱等影响，
      指导意见：
      建议这样情况持续引起需要去医院就诊排查后，结合具体合理采取用药治疗调节，也可以配合相关药物枣仁安神胶囊，安神补脑液等辅助调节，
      

      病情分析：
      你好，跟据你的描述睡眠不好，平时白天精神怎么样？学习压力大吗？
      指导意见：
      建议去医院神经内科看一下，或者吃中药调理。平时注意休息，避免过度劳累，熬夜，多参加户外活动
      

      病情分析：
      如果经常出现睡眠浅，伴随多梦这种情况可能是神经衰弱的表现所造成的。
      指导意见：
      与你平时压力大，思虑过多等原因都有一定的关系，所以我建议你最好缓解压力，你可以服用安神补脑液，神经衰弱丸等调理治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的这些描述睡眠质量不好，易醒多梦属于神经衰弱引起的。
      指导意见：
      首先要养成良好生活习惯，多跟朋友相互沟通交流，多参加社会有益娱乐活动，可以口服脑利静胶囊和谷维素调理。
      
      以上是对“睡眠很浅很浅，有一小点动静就会立马醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！