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在做了几百个深蹲之后大腿肌肉酸痛无力

女 | 14岁 2018-06-08 20:55:41 8人回复 来自

健康咨询描述: 在做了几百个深蹲之后大腿肌肉酸痛无力,小便呈褐色,应该怎么办,是不是很严重?

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王润培
王润培 医师 擅长: 胆囊炎,阑尾炎,胆结石,小儿科雷氏骨折,锁骨骨折, 帮助网友:11396
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2018-06-08 20:57:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述考虑像你这样的情况考虑是剧烈运动后引起的不适症状,大腿肌肉酸痛在休息后会症状缓解。
      指导意见:
      但是考虑你的小便呈褐色,建议你是需要去医院泌尿科进行检查的,以明确原因,对症治疗。
      

俞坤琴
俞坤琴 主治医师 擅长: 乳腺增生,卵巢囊肿,子宫肌瘤,糖尿病,高血压,伤寒 帮助网友:34878称赞:24
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2018-06-08 20:57:53 我要投诉

      病情分析:
      你好:
      从你述说的情况,分析;
      对于做了几百个深蹲之后大腿肌肉酸痛无力,这是急性肌肉肌腱损伤,当然出现酸痛无力,通过休息,多会修复的。
      指导意见:
      对于小便是褐色,多与排汗过多,或是喝水太小,或是体内有热才会出现,建议排查一下原因,然后对因处理,都是小问题。
      

姜希泉
姜希泉 朝阳明达医院有限公司   主治医师 擅长: 擅长普外科疾病,如阑尾炎,肝胆结石肿瘤,胃肠肿瘤, 帮助网友:5424
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2018-06-08 21:10:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况是由于,运动过度所引起的肌肉酸痛。
      指导意见:
      你好,根据你所说的你所说的情况,建议你适当的运动。劳逸结合,多补充钙和维生素d,多吃蔬菜水果,如果疼的厉害,可以口服止痛药,这两天先注意休息,少活动。
      
      以上是对“在做了几百个深蹲之后大腿肌肉酸痛无力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

鹿文海
鹿文海 医师 擅长: 颈肩腰腿痛,关节痛,烧伤 帮助网友:4949称赞:1
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2018-06-08 21:10:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,几百个深蹲导致肌肉劳损,所以酸痛无力,休息几天就好了。
      指导意见:
      小便呈褐色有可能只是缺水引起的,没有什么大问题,要是担心可以化验一下尿常规看看
      

康荣华
康荣华 泰和县人民医院   护师 擅长: 擅长妇科及产科各种疾病的诊断及治疗,护理。产科保健 帮助网友:2985称赞:1
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2018-06-08 21:11:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你一次性做了这么多深蹲,肌肉肌过度收缩,无氧代谢增加,酸增多,刺激肌肉而疼痛。
      指导意见:
      建议您赶紧先拉伸大腿,随后慢慢放松休息一段时间再适当运动以防神经和肌肉粘连。每天坚持锻炼大腿,一般十几天就会修复好。多喝水多吃水果蔬菜。
      

赵梅
赵梅 主管护师 擅长: 冠心病,高血压,糖尿病的诊疗护理,饮食控制 帮助网友:1376
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2018-06-08 21:11:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,几百个深蹲以后,大腿肌肉酸痛无力是正常的,小便褐色应该是喝水少了,跟运动无关
      指导意见:
      建议你,运动要循序渐进,运动前先做热身运动,以免肌肉拉伤酸疼,平时多喝水,勤排尿
      

宁良栋
宁良栋 医师 擅长: 擅长牙髓炎,牙龈炎,治疗,以及拔牙。 帮助网友:16330称赞:4
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2018-06-08 21:11:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴认你解答这个问题,根据你的描述可知你。做了几百个深蹲
      指导意见:
      鉴于你的这种情况,你做的深中造成了机轮孑,所以产生了血尿。建议你到医院去做确诊检查并治疗。
      
      以上是对“在做了几百个深蹲之后大腿肌肉酸痛无力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

huangshuying123
huangshuying123 医师 擅长: 皮肤科常见病多发病,如过敏性皮炎、湿疹、青春痘、真 帮助网友:4359称赞:2
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2018-06-08 21:27:26 我要投诉

      病情分析:
      你好朋友,根据您说的情况,这和过度劳累肌肉紧张拉伤有关系。
      指导意见:
      首要的是,注意休息,最近几天,避免剧烈活动,吃点迪巧钙片缓解肌肉紧张度,多喝水,促进代谢。
      

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